我的思想随着这些闪耀的绿叶而闪耀;我的心灵因了这日光的抚触而歌唱;

为什么起床后叠被子能改变你的一生?

成长进阶 致远 381℃ 0评论

士兵为什么每天都要把被子叠得非常规整、把个人物品摆得整整齐齐?据说是为了在紧急行动的时候,能迅速找到自己需要带的东西。2014年,美国海军上将威廉·麦克雷文给出了另一种解答,他在德克萨斯大学的毕业典礼上说,叠被子是你改变世界的起点,“如果每天早晨起床后你都整理好床铺,你就完成了一天当中的第一个任务,这会给你带来一种小小的自豪感,并鼓励你去做好下一个任务。如果某一天的任务令你苦不堪言,至少回到家中,还能躺在自己整理好的床铺上,这张整理好的床铺会给你带来很多鼓励,期待明天会更好。”

麦克雷文这场演说的视频在视频网站被观看了600多万次,还被整理成了一本书《叠被子:海军上将的人生攻坚训练》。在书中,他又把叠被子拔高了一下,他说:“人们一直在寻找某些东西能够聊以自慰,能够激励自己开始新的一天,能够在这个时常丑陋的世界里找到一丝一缕的自豪感。有时候像整理床铺这样简单的运动也可以给人鼓舞,让你带着期盼去迎接新的一天,同时也给人带来满足感。”

麦克雷文曾经在海豹突击队服役37年,他说军队教官对叠被子有着极高的要求:边角处要成90度直角,被子要叠得方方正正,床单要拉紧铺平,枕头要放在床头板下方正中间的位置。教官检查时,会把一枚25美分的硬币抛到空中,让它落到床垫上,看看它会不会弹起来,叠得好的话,硬币能弹跳几英寸高,足够教官再次把它抓到手中。

萨达姆被他列为反面教材。他说,2013年12月,美国军队捕获了萨达姆,监禁期间,他被安置在一个小房间里。他睡的也是一张行军床,但盖着奢华的床单和被子。麦克雷文每天要探视一次萨达姆,他注意到,萨达姆从来不整理床铺,他的铺盖总是被皱巴巴地卷到帆布床的床脚处,《卫报》专栏作家约翰·克雷斯戏言:“正是这种懒惰导致了独裁者的垮台。”

《叠被子:海军上将的人生攻坚训练》(威廉·麦克雷文 著)

自从得知有一位海军上将赋予叠被子如此重要的意义后,我就开始认真叠被子了,反正也不是特别费事。但他在毕业演说中还阐述了他在海豹突击队学到的其他9条经验启示:不要孤军奋战;内心的大小才是最重要的;生活是不公平的,勇往直前即可;失败会使你变得更强大;要勇于挑战,直面凶险,随机应变,把希望带给他人,永不言弃。

失败更多的时候让人一蹶不振,转败为胜的关键是什么?麦克雷文在书中讲得非常诚恳:他所说的失败是训练时达不到教官的要求,这时就会受到惩罚,这不只是心理上受到影响,“你会被附加的锻炼搞得筋疲力尽、疲劳过度,以致在接下来的项目中再次难以达标。失败的恶性循环导致许多学员放弃训练。”但是教官的惩罚性加练会让一些学员变得更强、更快、更自信。

什么叫命运的不公平呢?他说,教官在检查士兵的仪容和床铺时,不管你把帽子整理得多么硬挺,制服熨烫得多么平整,皮带扣子多么光亮,教官总能挑出一些毛病,你永远都不可能整理出完美的制服。教官心情欠佳的话,会把士兵的床铺扯开,要重新铺,甚至会做出体能上的惩罚。这时正确的态度是,不要抱怨,不要责怪你的不幸,“普通人和伟人的区别在于他们如何处理命运的不公平:海伦·凯勒,曼德拉、斯蒂芬·霍金、马拉拉。”

麦克雷文在演讲的开头说,“今晚有8000名学生将从德克萨斯大学毕业。素以分析严谨而著称的Ask.com网站说,每个美国人一生中平均会接触到1万人。如果每个人能够改变身边10个人的话,这10个人又改变了另外10个人的生活,那么经历五代人也就是125年之后,8000个人能改变8亿人的生活,8亿人,超过了美国人口的2倍。”

影响怎样实现?有杂志采访麦克雷文时,问他去别人家里做客时是否会观察床铺整理得如何,他说:“不会。我不会论断别人的床。只管我自己的。”记者又问:“你的孩子每天整理床铺吗?”他说:“我鼓励他们那样做。他们都长大了,离开家了。我没机会确认他们是否听从我的建议。”对于如何睡个好觉,他的回答是:“白天努力工作。”

转载请注明:致远博客 » 为什么起床后叠被子能改变你的一生?

喜欢 (0)
发表我的评论
取消评论

表情

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址